板橋で介護サービスをお探しなら　株式会社福ぶくろ「介護のたくみ」

　流行語候補「二季」の通り、秋を飛ばして、あっという間に冬に。特に朝晩は寒くて、一気に冬支度。山の方では連日クマの被害が。先日は冬眠の準備のためイオンの寝具売り場にクマが買い物に来たとか、来ないとか。怖いですね。

　さあ、寒さに負けず、今月も研修しました。今回のテーマは「睡眠について」。講師は、佐々木ケアマネ管理者と中田ケアマネ、岩村サービス提供責任者の3名。このメンバーもですが、最近の職員さんグループの持ち回り研修講師。以前よりも綿密に打ち合わせを重ね、それぞれのグループ、メンバーの個性が引き出される研修内容が多く、社長満足しています。研修を通して職員間のコミュニケーションが取れるのもいい感じです。

　「睡眠」をテーマにした今回の研修。先ず、佐々木管理者から、不眠についてのお話。不眠による様々な悪影響など説明が。参加者それぞれ自分たちの睡眠の質や量をセルフチェックするコーナーもありました。次に中田ケアマネから、快眠のためのセルフケアのお話が。簡単に試せる方法や、こちらも今年の流行法候補「リカバリーウェア」などお金がかかる方法など、様々紹介。最後に岩村サ責から、「睡眠時無呼吸症候群」のお話が。花本は寝てるとき息が止まるらしく、まさにこれ。生活習慣病の悪化につながる恐れもあるので、本当は治療しなきゃいけないなと、耳を痛くしながら聴いてました。

　全体の話を通して、睡眠が自身の心身の健康維持のために大切であることが、よく理解出来ました。忙しい社会の中で、気持ちの余裕なく、毎日がバタバタと過ぎていく。そんな中を生きていくからこそ、少しでも睡眠の質を高めなければ。

　毎年恒例の「まもりん坊子ども縁日」。今回はなんと第10回のアニバーサリー。前日にはりきって、ヨーヨーを600個作り、準備万端でしたが、はい毎年定番の雨で低気温。今年はしっかり目の雨で、中止かなと思いましたが、雨天の中決行しました。

　スーパーボール掬いのポイが雨に濡れたら台無しなんで、今年は事務所を一部開放し、スーパーボール掬いは事務所内で開催。濡れずに温かい場所で遊べることもあり、事務所一部開放はかえって良かったかも。内田統括責任者宅の愛犬達も、しっかりお客さんの呼び込みに役立っていました。

　とはいえ、やはり外は雨。寒い。例年より人出は少なく、ちょっと寂しい記念会になってしまいました。良かったことは、例年は大行列の卵つかみ取りに、福ぶくろのスタッフが参加できたこと。いつもは忙しくしている間に卵なくなっちゃいますので、今回はラッキーかな。100円で10個ゲットしたスタッフもおり、満面の笑みでした。

　前日に600個作ったヨーヨーは、残っても困りますので、最後の方は持ってけ泥棒、いや、持ってってくださいお願いですから状態でした。

　来年は気温はともかく、せめて雨はやめてほしいなと切に思いました。お手伝いいただいた皆様、寒い中ありがとうございました。